脚肿压下去不反弹怎么回事，怎么办

一般情况下，脚肿压下去不反弹可能是由于饮食不当、长时间站立、下肢静脉曲张、肾性水肿、心源性水肿等原因导致。

1、饮食不当

如果患者平时饮食不当，过多食用含盐量高的食物，比如咸菜、腊肉等，可能会导致体内钠离子增多，从而引起水钠潴留的情况，导致患者出现脚肿、乏力等症状。建议患者平时注意保持低盐饮食，可以适当进食小米粥、瘦肉粥、面条等食物。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进下肢血液循环，改善不适症状。

2、长时间站立

如果患者长时间站立，可能会导致下肢血液循环不畅，从而出现脚部肿胀的情况。患者平时可以通过热敷促进局部血液循环，缓解脚部肿胀的现象。患者还要注意劳逸结合，不可过度劳累。

3、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张通常是静脉壁薄弱、静脉内压力增高等原因引起的，当患者存在下肢静脉曲张时，可能会导致下肢静脉血液回流受阻，从而引起脚肿的情况，压下去一般不会出现反弹的情况。患者可以遵医嘱使用地奥司明、阿司匹林等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、肾性水肿

肾性水肿通常是由于肾脏疾病导致水钠潴留，引起细胞外液增多，从而导致脚部出现水肿的现象。患者可以在医生的指导下通过呋塞米、螺内酯等药物进行治疗。患者还可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、硫唑嘌呤等药物进行治疗。

5、心源性水肿

当患者患有心源性水肿时，通常会导致静脉淤血，毛细血管压力升高，组织液回流受阻，从而出现上述情况。患者可以在医生的指导下通过地高辛、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。患者还要注意避免剧烈运动，以免加重病情。

若通过上述方式仍无法达到缓解不适症状的目的，患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。