抑制类风湿因子的食物有哪些

临床上没有抑制类风湿因子的食物这种说法，食物一般无法直接降低类风湿因子的水平。但类风湿因子偏高的患者适量吃苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、鱼等食物，对身体的恢复有一定的好处。类风湿因子偏高多与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病有关。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的恢复。

3、黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，其中水分含量较高，适当食用可以促进机体新陈代谢。

4、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，患者适量食用一般不会对病情的恢复产生不良影响。

5、鱼

鱼肉中含有丰富的优质蛋白与多种不饱和脂肪酸，适量食用对身体有一定的好处，一般不会加重关节红肿、疼痛等不适症状。

类风湿因子偏高的患者应及时就医，完善相关检查，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。