唐保东 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 消化内科
拉稀一般指腹泻。通常情况下,如果患者对火龙果不过敏,则可以适量食用火龙果;但如果患者对火龙果过敏,则不建议继续食用。
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及钙元素等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够缓解便秘的情况。但需要注意的是,由于火龙果属于凉性食物,如果大量食用可能会刺激胃肠黏膜,从而出现腹痛、腹泻等症状。因此,对于本身患有慢性结肠炎或者是脾胃虚寒的人群是不建议吃的,以免加重病情。另外,如果患者对火龙果过敏,也不建议食用,否则会诱发过敏反应,引起皮肤瘙痒、红肿、风团等症状,严重时还会导致喉头水肿、呼吸困难等情况发生。
日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等。但是避免大量摄入辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等,也要避免吃生冷寒凉类的食物,比如冰激凌、雪糕等。若出现不适症状时,应及时就医治疗。