大姨妈前14天是安全期吗

大姨妈一般指月经，通常情况下，月经前14天可能是安全期，但安全期并不是100%的安全，仍然有妊娠的可能。

安全期是根据平时月经周期来推算的，一般是在月经前的7天和后的8天。而月经前14天一般是在月经结束后的3天左右，此时卵泡还没有发育成熟，一般不会出现排卵的情况，因此在此期间同房怀孕的概率比较低，一般属于安全期。但女性的排卵会受到多种因素的影响，比如情绪、饮食、环境等，可能会出现提前排卵或者延后排卵的情况，因此也有可能会出现意外妊娠的情况。如果女性没有生育的需求，建议在同房时需要做好避孕措施，比如使用避孕套、宫内节育器等，以免出现意外妊娠的情况。

患者要注意清淡饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增强自身免疫力。患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。