周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
胸外心脏按压时放松时间与按压时间比应当为1:1，以保证患者心脏泵血功能最大程度地恢复。
胸外心脏按压是临床上常用的一种急救方法，通过胸外按压可以使心脏泵血功能恢复，维持人体的正常血液循环。胸外心脏按压时需要将患者平放在硬板床或地面上，以保证胸外按压的有效性，按压时放松时间与按压时间比应当为1:1，同时还要注意按压的部位，一般是在胸骨中下1/3处，找到后要将双手的手掌交叉重叠，指尖上翘，以免手指滑落。将患者的头部向后仰，保持气道通畅，然后再进行胸外按压，按压的频率一般是在100-120次/分，按压的深度一般是在5-6厘米。通过胸外按压可以使心脏的血液输出量增加，从而增加心脏的射血功能，恢复患者的心脏跳动。
如果患者出现心脏骤停的情况，建议及时就医，配合医生进行治疗，以免延误病情。