活动时血压高正常吗

活动时血压高是否正常，需要根据具体情况进行综合判断。如果是生理性原因引起的，一般是正常的。如果是病理性原因引起的，一般是不正常的。

1、正常

剧烈运动、精神紧张、睡眠不足等生理性原因，可能会导致患者出现活动时血压升高的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，通常在休息后症状可以缓解。患者可以通过适当休息，放松心情，保持心情愉悦，一般可以得到缓解。

2、不正常

如果患者患有高血压，在活动时也可能会导致血压升高的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起血压升高的情况。饮食上注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。