早射一般指早泄，预防早泄可以通过调整生活方式、心理调节、药物治疗等方法进行改善。
1、调整生活方式
平时要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，不要过度熬夜，以免身体处于疲惫状态，可能会导致早泄。
2、心理调节
患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行放松，如听音乐、与朋友倾诉等，有助于调节情绪，从而改善不适症状。
3、药物治疗
如果早泄是精神心理因素引起的，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以提高神经功能，从而改善症状。
除此之外，还可以通过改变饮食、改变环境、适当运动等方式进行预防。建议患者出现不适症状时及时就医治疗，以免延误病情。