发烧37.5一天不退烧怎么办

发烧一般是指发热，发热37.5°C一天不退热可以通过多喝水、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗、及时就医等方式进行改善。

1、多喝水

发热通常是由于机体受到细菌、病毒等感染所引起的。如果患者发热37.5°C，没有及时进行治疗，可能会导致体内的热量持续升高，从而出现上述情况。建议患者可以适当多喝水，促进机体新陈代谢，有利于达到退热的效果。

2、温水擦拭

患者还可以使用温水擦拭身体，如额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分的蒸发，带走体表的热量，从而达到退热的效果。

3、使用退热贴

退热贴属于一种外用的退热产品，通过局部水分蒸发带走体表的热量，从而达到退热的效果，一般可以贴在额头、腋窝、腹股沟等部位。

4、药物治疗

如果患者发热37.5°C，通过上述治疗方式效果不佳，且出现持续升高的情况，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以起到退热的作用。

5、及时就医

如果患者发热37.5°C，通过上述治疗方式效果不佳，并且出现持续高热、呼吸困难等症状，则需要及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。此外，患者还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致免疫力下降，不利于病情恢复。如果出现不适症状，应及时就诊。