呼麦对声带伤害大吗
2023-09-22 09:35:49
党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
呼麦一般对声带伤害不大，但如果长期过度用嗓，可能会对声带造成一定的损伤。
呼麦是一种唱歌的方式，主要是通过口腔、鼻腔等部位呼吸，能够使声音更加洪亮，还可以提高肺部的通气功能，能够缓解压力过大或情绪紧张的情况。由于呼麦属于一种呼吸训练方式，在呼麦的过程中，声带的振动会比较小，所以对声带不会造成较大的损伤。如果患者长期过度用嗓，可能会导致声带充血、肿胀，从而引起声音嘶哑、失声等症状。建议患者可以通过多喝水的方式进行改善。必要时，患者也可以在医生指导下使用西地碘含片、清喉利咽颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意保护声带，避免长时间说话或高声喊叫，以免对声带造成损伤。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。如有不适症状，建议患者及时就医治疗。