肚子通常是指腹部。孕29周腹部一直发紧发硬伴有胎动可能是正常生理现象，也可能是假性宫缩、早产前兆等因素导致的，建议患者及时去医院就诊，并根据不同的原因选择针对性治疗。
1、正常生理现象
孕29周属于孕晚期，胎儿会逐渐增大，可能会对子宫壁造成一定的压迫，从而出现腹部发紧发硬的情况，并且胎儿的胎动也可能会比较明显。这种情况属于正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗。
2、假性宫缩
孕妇在孕晚期可能会出现不规律的子宫收缩，从而引起腹部发紧发硬的情况，但这种宫缩的强度比较弱，持续的时间比较短，通常不会伴有腹痛、阴道流血等不适症状。这种情况通常不需要进行特殊处理，孕妇可在平时通过卧床休息、适当走动等方式缓解症状。
3、早产前兆
如果孕妇在孕晚期出现腹部发紧发硬的情况，并且伴有阴道流血、流出羊水等症状，可能是早产前兆，建议及时去医院就诊，并在医生指导下使用硝苯地平、硫酸沙丁胺醇等药物进行治疗，必要时可在医生指导下进行剖宫产手术治疗。
除此之外，孕29周腹部一直发紧发硬伴有胎动还可能与胎盘早剥、脐带绕颈、先兆流产等原因有关，建议孕妇及时去医院就诊治疗，以免延误病情。