陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
四个多月的宝宝可以吃水果泥。四个多月的宝宝消化功能相对完善,已经可以适当吃一些辅食,水果泥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,适量吃一些有助于补充身体所需的营养物质。但是需要注意,四个多月的宝宝的咀嚼能力相对较弱,建议家长将水果切成小块或打成果泥,有利于宝宝咀嚼和消化。另外,家长在给四个多月的宝宝吃水果泥时,要注意从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬等原则,以免引起四个多月的宝宝胃肠道不适。
1、从少到多
四个多月的宝宝胃肠道功能相对发育不完善,胃容量较小,如果吃太多水果泥,可能会导致食物堆积,引起消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。
2、从一种到多种
家长可以将水果切成小块或打成果泥,有利于锻炼四个多月的宝宝的咀嚼能力,也有利于促进营养的吸收。
3、从细到粗
家长可以将水果榨成汁或做成水果泥给四个多月的宝宝吃,有利于促进胃肠道蠕动,预防便秘。
4、从软到硬
家长可以将水果切成小块或做成水果泥,再放入其他辅食,既可以增加口感,也可以锻炼咀嚼能力。
此外,家长还需注意,应避免给四个多月的宝宝吃过多的水果泥,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,家长还需注意,应选择常温的水果给四个多月的宝宝吃,避免吃从冰箱里拿出来的凉的水果,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。