DHA缺乏可以查出来吗

2023-09-26 19:08:19

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

DHA缺乏一般可以查出来,患者需要到正规医院进行相关检查。

DHA是一种不饱和脂肪酸,是人体大脑神经递质的主要组成部分,也是维持神经系统细胞生长的重要物质,具有促进神经系统细胞生长发育、维持神经系统细胞对光的敏感度、促进视网膜光感细胞的成熟等作用。如果体内缺乏DHA,可能会导致大脑神经递质分泌减少,容易出现记忆力减退、注意力不集中等症状,还有可能会导致视力下降。DHA缺乏一般可以通过体格检查、血常规检查、微量元素检查、颅脑CT检查等方式进行检查,通常可以查出来。如果患者出现DHA缺乏的情况,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,如碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、鱼肝油等。

在日常生活中,患者要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。同时患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。

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