节食会得胆结石吗

2023-07-11 12:42:43

付志强 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 肝胆胰外科

节食可能会得胆结石,但患者是否会得胆结石,需根据自身情况来判断。

胆结石是指胆囊或胆管内出现结石,多数患者没有明显的临床症状,且病情发展缓慢,可持续多年,也有部分患者会出现胆绞痛、急性胆囊炎等症状。一般对于年龄较大且饮食规律、体重过轻的患者,平时不节食,则一般不会得胆结石。而对于长期节食,且体重过高的患者,由于长期摄入脂肪含量少,胆汁分泌会相对减少,且胆汁大部分为脂溶性,容易形成胆固醇结石,在胆囊内以及胆汁中就会形成结石,从而诱发胆结石。此外,对于患者未及时调整饮食的患者,若胆汁长期处于浓缩的状态,则胆汁中胆固醇含量会逐渐升高,易形成胆结石,因此,对于长期节食,且体重过高的患者,胆结石的发病率则会有所升高。

对于胆结石患者,在日常生活中应注意调整饮食,避免食用高胆固醇、高脂肪的食物,例如动物肝脏、肥肉等,以免导致胆汁中的胆固醇含量增多,进而形成胆结石。此外,若患者长期节食,还易引起消化不良,增加胆汁分泌,从而诱发胆结石。患者可适量摄入富含维生素的蔬菜水果,例如西红柿、柠檬等,还可以适当地进行运动,例如慢跑、打羽毛球等,能够提高自身免疫力。

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