闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
侧着睡左边头疼,右边就不会了,可能是睡姿不当引起的,也可能是偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、脑供血不足等疾病导致的,需根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果患者睡觉时姿势不当,可能会压迫到一侧头部,导致局部血液循环不畅,出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持一种姿势,调整正确坐姿,纠正不良习惯。
2、偏头痛
如果长期精神压力过大,可能会造成大脑血管收缩,影响脑部血液循环,从而出现头痛、头晕等症状,侧着睡觉可能会导致症状加重。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。
3、紧张性头痛
如果患者长期精神过度紧张,可能会造成头部肌肉牵拉,出现紧箍感、头痛等症状,部分患者还会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。
4、颈椎病
如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,还可能会伴随头晕、头痛的情况。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果长期吸烟、大量饮酒,可能会导致脑动脉硬化,影响脑部血液循环,从而出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗,能够改善脑部血液循环。
患者在日常生活中应注意休息,避免熬夜,同时注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者症状较为严重,建议及时前往医院就医治疗。