方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
过期DHA指的是过期的鱼油。一般没有过期鱼油的11种用途的说法。过期的鱼油不建议继续食用,以免对身体健康造成影响。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、维生素E、磷脂、甘油等营养成分。适当服用后可以辅助治疗高脂血症,降低心血管疾病发病率。还可以补充人体所需的营养物质,还可以促进大脑的发育,提高智力。但是过期的鱼油不建议继续食用,因为过期的鱼油可能会出现变质的情况,会有大量的细菌滋生,食用后可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。严重时还可能会引起食物中毒的情况,不利于身体健康。
如果患者不小心食用过期的鱼油,且出现了消化不良的症状,可以在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。如果出现了腹泻、呕吐等症状,可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
日常生活中患者应注意饮食健康,避免食用过期的食物,避免吃辛辣油腻的食物。可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质。还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。