王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 - 妇产科
人流指人工流产术。女性在术后第1-3天可以吃富含维生素C的水果，如樱桃、榴莲、桂圆、苹果、荔枝等。
1.樱桃：樱桃含有丰富的铁元素以及钙元素，在做完人工流产术之后适当食用，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助补血的作用，在一定程度上也能够促进子宫内膜修复。
2.榴莲：属于热性的水果，其中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，女性适量地吃一些榴莲以后，能够提供身体所需的能量，而且还有利于术后恢复。
3.桂圆：桂圆中含有丰富的氨基酸、葡萄糖以及矿物质等成分，女性在人工流产术后适当地吃一些桂圆，能够补充身体所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的帮助作用。
4.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维、果胶以及多种微量元素，女性适量食用苹果，能够在人工流产术后促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，对于预防便秘也有一定的作用。
5.荔枝：荔枝中含有人体所需的多种维生素，女性适量进食后，能够为机体补充维生素A、B族维生素等多种维生素，一定程度上有助于增强体质，促进身体尽快好转。
女性患者在人工流产术后要注意避免过量摄入水果，以免增加胃肠道负担引起腹胀、腹泻等症状。如果出现上述不适症状，建议及时就医治疗。