通常情况下，脓包一般是指脓疱。手肘上长了一个白色脓疱，可能是虫咬反应、毛囊炎、皮脂腺囊肿、疖、寻常疣等原因导致的，建议患者及时就医诊治，根据不同原因选择针对性治疗措施。
1、虫咬反应
如果患者被蚊虫叮咬，可能会诱发虫咬反应，皮肤一般会出现丘疹样的风团，可伴有瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。
2、毛囊炎
毛囊炎是由于局部的毛囊出现炎症性反应引起的，局部一般会伴随着白色脓疱、局部发红疼痛等症状。建议患者在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物缓解症状。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是由于油脂堵塞皮脂腺导管，从而使皮脂堆积而形成的潴留性囊肿。患者一般会表现为皮肤出现圆形凸起物，继发感染时容易疼痛和化脓。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。对于体积较大的皮脂腺囊肿，还可以遵医嘱通过手术切除的方式进行治疗。
4、疖
疖主要是金黄色葡萄球菌感染引起的一种皮肤疾病，多发生于皮肤裸露的部位或皮肤黏膜处，会导致局部出现单个或多个红色结节，并伴随有白色的脓疱的症状。建议患者遵医嘱使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。如果病情比较严重，也可以在医生指导下通过切开引流手术进行治疗。
5、寻常疣
寻常疣是良性乳头状增生性疾病，通常是人乳头瘤病毒感染所致的，常见患处呈现灰白色的扁平小丘疹或者微小颗粒，表面粗糙。建议患者遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物治疗。必要时，还可以配合医生通过液氮冷冻治疗改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。