眼睛外面长了一个小肉球似的东西可能是过敏反应、睑腺炎、霰粒肿、粟丘疹或泪囊炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.过敏反应
过敏反应是机体对某些物质（如花粉、食物等）产生过度免疫应答而引起的炎症反应。当眼部接触到过敏原时，可能导致眼睑出现红肿、瘙痒、丘疹等症状。抗组胺药物如西替利嗪、苯海拉明可用于缓解过敏症状。避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物皮屑等。
2.睑腺炎
睑腺炎通常由细菌感染引起，导致眼睑边缘出现红、肿、热、痛的小结节，当睑腺炎发展到一定阶段，局部可能出现化脓，形成脓点或脓包。患者可在医生指导下使用抗生素眼药膏进行局部治疗，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。用干净的热毛巾对患处进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.霰粒肿
霰粒肿是一种慢性炎症性病变，多为睑板腺堵塞所致，可使分泌物滞留在睑板腺内形成囊状结构。患者眼睑皮下可触及一至数个大小不等的圆形肿块，表面光滑，不与皮肤粘连，边缘清楚，无触痛，翻转眼睑在肿块在结膜面，可见紫红色或灰红色局限隆起。对于较小且无症状者无需处理；较大或者伴有症状者可通过手术切除。
4.粟丘疹
粟丘疹可能由于皮脂腺导管阻塞导致皮肤下出现微小的囊性病变，主要表现为直径1-2毫米的白色或黄色球性丘疹，表面光滑，触之较硬，没有明显自觉症状。一般不需要特殊治疗，若影响美观可以到医院通过针挑术、激光治疗等方式去除。
5.泪囊炎
泪囊炎是由泪道阻塞或狭窄引起的炎症性疾病，常见病因为慢性炎症、外伤、异物刺激等，主要表现为溢泪、泪囊区肿胀并伴有压痛感、黏液性或脓性分泌物增多等。针对急性期的患者，可以在医生指导下使用头孢菌素类抗生素，如头孢氨苄胶囊、头孢拉定胶囊等控制感染。减少使用眼部化妆品，避免长时间佩戴隐形眼镜，以减少对眼部的刺激。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行眼科专业检查，如裂隙灯显微镜检查、视力测试等。日常生活中注意保持良好的卫生习惯，避免用手揉搓患处，以减少对眼部的刺激。