每天睡觉起来腰疼是什么原因

每天睡觉起来腰疼，多考虑是睡姿不当、受凉等正常现象，也可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病引起的，需要根据引起的原因进行针对性地处理。
1、睡姿不当
如果在睡觉的过程中没有保持良好的睡姿，可能会对局部软组织造成压迫，从而伴随局部疼痛的症状。患者可以保持良好的睡姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果在睡觉的过程中，不注意腰部的保暖。腰部受到寒凉刺激以后，造成局部肌肉痉挛，进而出现每天睡觉起来腰疼的情况。患者可以根据天气变化适当增加衣物、床褥等，避免受到寒凉刺激。也可以使用温热的水进行局部冲洗，能够有效缓解不适。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉长期紧张从而引发劳损。进而出现每天睡觉起来腰疼的情况。患者可以通过局部针灸、推拿等方式进行改善。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度负重，可能会导致局部纤维环破裂，从而对周围神经造成压迫，也会出现腰部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过半椎体切除术或椎间融合术等方式进行处理。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。病变主要侵犯骶髂关节、脊柱关节等部位，患者可能会出现腰背疼痛、晨僵等症状。患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物辅助改善。如果患者出现髋关节间隙明显狭窄、股骨头坏死等症状，可以通过全髋关节置换术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状时，建议及时就医治疗。