听到铁刮铁的声音很难受怎么回事，怎么办

听到铁刮铁的声音很难受一般是属于正常的生理现象，也可能是精神压力大导致，具体情况应采取不同措施。

铁刮铁的声音属于一种噪音，而这种噪音会刺激我们的大脑神经，让人体感受到不适。另外，难受程度也有可能受到心理作用影响，一般第一次听到后感到难受，那么就会在我们的大脑里形成记忆，然后再一次听到的时候，我们就会因为上次的情况再次感到难受。此时需要克服心理作用来减轻症状。

此外，若是日常生活中长期精神压力大，可能会影响体内血液循环，从而出现头晕、乏力、胸闷等症状。还可能会加剧这种难受症状，建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

建议患者平时注意远离这些不良噪音，如果不适症状持续没有缓解，建议患者及时就医，以免延误病情。