郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
女性长期腰酸疼可能与受凉有关,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎、肾结石等原因引起的,需要根据病因进行对应的治疗。
1、受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况,身体受到寒凉刺激,女性可能会影响体内血液循环,从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议女性注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果女性长期从事重体力劳动,可能会导致腰部肌肉劳损,从而出现上述症状。建议女性注意休息,避免过度劳累,也可以通过按摩等方式缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生异常,导致其出现不同程度的退行性改变,可能与椎间盘退变、慢性损伤等因素有关,由于突出的腰椎间盘刺激或压迫神经根,从而引起长期腰酸疼的症状。女性可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过牵引疗法的方式进行治疗。
4、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症,可能会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。女性可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行改善。
5、肾结石
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏而引起的一种疾病,可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关,由于结石会对局部造成刺激,从而引起上述症状。女性可以通过体外冲击波碎石术的方式进行治疗,也可以通过经皮肾镜取石术的方式进行治疗。
在日常生活中女性要注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时一定要及时去医院就医,以免延误病情。