环一般指的是宫内节育器。临床上一般没有女人取宫内节育器十大好处这种说法。女人取宫内节育器的好处主要包括减少妇科疾病的发生、改善月经不调、减少节育器异位、改善子宫内环境、减少节育环嵌顿的发生等。
1、减少妇科疾病的发生
宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通常能够达到避孕的效果。如果女性在平时不注意个人卫生，可能会导致宫内节育器受到细菌的感染，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，此时可以通过取宫内节育器的方式进行改善，能够减少妇科疾病的发生。
2、改善月经不调
女人取宫内节育器后可以改善月经不调，因为宫内节育器对于子宫内膜会产生一定的刺激，可能会导致子宫内膜脱落，出现月经量增多、月经周期延长等情况。取宫内节育器后，可以一定程度上改善月经不调的情况。
3、减少宫内节育器异位
如果子宫内的节育器出现了异位的情况，可能会影响正常的月经来潮，也有可能会增加异位妊娠的发病概率，因此可以减少宫内节育器异位。
4、改善子宫内环境
宫内节育器还可以改变宫内的环境，如果子宫内膜长期受到炎症的刺激，可能会导致子宫内膜发生病变，取出宫内节育器之后，能够改善子宫内环境。
5、减少宫内节育器嵌顿的发生
如果女人长时间放置宫内节育器，可能会对子宫内膜造成一定的刺激，也有可能会导致局部的组织受到损伤，取宫内节育器后可以一定程度上避免嵌顿的发生。
此外，女人在取宫内节育器后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免出现感染的情况。如果在取环后出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。