食管炎能喝牛奶吗

能适量喝牛奶。

建议用量：250ml（约1杯）/天

食管炎是指食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症，可能与长期胃酸反流、放射线照射等因素有关，患者可能会出现反酸、烧心等症状，还可能会出现胸痛、吞咽困难等症状。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分，食管炎患者适量饮用可以为机体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。

牛奶平时应注意避免过量饮用，以免刺激胃肠黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。对牛奶过敏的患者不建议饮用牛奶，以免出现头晕、皮肤斑疹、发热等不适症状。

日常生活中，食管炎患者要注意做好保暖措施，避免着凉，还要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。