老人喝白酒通常具有补充营养、促进食欲、促进血液循环、促进睡眠、促进消化等好处。但老人要避免过量饮用，以免引起头晕、恶心等不适症状。
1、补充营养
白酒中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进食欲
如果患者存在食欲不振的情况，可以适当喝白酒，有助于促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以改善食欲不振的情况。
3、促进血液循环
白酒中酒精具有扩张血管的作用，适当喝白酒可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到暖身的效果。
4、促进睡眠
白酒中含有一定量的酒精，具有一定的刺激性，在老人入睡前适量喝白酒，可以使大脑神经处于兴奋的状态，从而可以辅助改善睡眠质量。
5、促进消化
酒精具有促进胃肠道蠕动的作用，适量饮用后可以促进胃肠道的消化与吸收，有利于辅助改善消化不良的症状。同时，还可以辅助预防便秘的情况。
虽然喝白酒有一定好处，但是要避免长期过量饮用，以免加重肝脏的负担，对身体健康造成不利影响。同时患有高血压、心脏病、肝脏疾病的老人尽量避免喝白酒。如果老人喝白酒后出现不适症状，建议及时就医治疗。