大热天的晚上睡觉感觉冷，可能是室内温度过低、风寒感冒、气血不足、肾阳虚、气虚等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、室内温度过低
如果在平时不注意自身的保暖，可能会使身体受到风寒的入侵，从而出现身体发冷的现象，甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者通过适当增添衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者是泡脚的方式进行处理。
2、风寒感冒
如果患者不注意自身的保暖，可能会使身体受到风寒的入侵，从而出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，甚至还会伴有身体发冷的现象。患者可以多穿衣物进行改善，也可以遵医嘱配合使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
4、肾阳虚
肾阳虚主要是指肾脏的阳气出现衰竭，可能与长期劳累过度、久病伤肾等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、怕冷等症状。建议患者在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、气虚
气虚主要是指体内的元气不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等症状，严重时会导致温度感受异常，处于炎热环境但仍感觉冷。建议患者遵医嘱使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。