老年更年期是什么意思

老年更年期一般是指老年更年期综合症。是指由于卵巢和睾丸功能减退，性激素分泌量日益减少，内分泌功能发生暂时性失调，导致某些人因适应不良而发生多种生理和心理功能障碍的综合病症。

随着年龄的增长，人体的各项生理功能会逐渐下降。当男性到60岁左右时，体内的雄激素水平通常会逐渐降低，从而导致体内内分泌失调的情况发生。而女性在45~55岁，此时卵巢停止排卵、子宫内膜不再发生变化，也会导致雌激素分泌减少的情况出现。由于每个人的体质不同，所以具体的年龄段也会有所差异。

在此期间，患者可能会出现失眠、多梦、情绪波动大等症状，并且还有可能会影响正常的食欲，从而导致体重减轻的情况发生。如果患者的症状比较轻微，可以通过调整生活方式的方式进行改善，比如保证充足的睡眠时间以及饮食清淡等。但如果患者出现了严重的失眠多梦、情绪暴躁等症状，则需要及时去医院就医，在医生的指导下服用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行改善。

建议患者要积极配合医生进行相关的治疗，以免延误病情。另外，患者还可以适当参加一些有氧运动，如慢跑、打太极拳等，能够促进机体新陈代谢的同时还可以增强体质，有利于身体健康。