王寿懿 副主任医师
武汉大学中南医院 - 儿科
如果宝宝的消化功能较为完善,少量吃石榴籽一般能被人体消化吸收,但如果宝宝的消化功能较差,或大量食用石榴籽,则可能会难以消化,进而引起不适。
石榴籽含有多种营养成分,如多酚、维生素和各种矿物质,这些成分对人体有一定的益处。然而,石榴籽也含有木质素和不可溶纤维,这些成分不易被胃消化。此外,石榴籽的外壳相对坚硬,可能会增加消化的难度。由于宝宝的胃肠功能比较完善,在少量进食的情况下是可以被机体完全消化吸收的,并不会对身体健康造成不利的影响。
但如果宝宝消化能力较差,或食用的石榴籽较多,石榴籽容易随着宝宝的肠蠕动而逐渐结成团,可能导致消化不良、腹胀等症状,严重时甚至可能造成肠梗塞。
在日常生活中,为了宝宝的健康和安全,建议将石榴籽搅碎或榨成汁后再给宝宝食用,以减少消化的难度和风险。