尿酸高晚上能喝牛奶吗

2023-08-23 10:11:29

蒋雨彤 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科

通常情况下,尿酸高的患者一般晚上可以喝牛奶,但建议患者适量饮用。

尿酸高是指血液中尿酸水平升高的情况,一般考虑是由于人体内嘌呤代谢紊乱引起的。而牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养物质,属于低嘌呤食物,患者适量饮用可以补充身体所需的营养,一般不会对病情造成影响。同时,牛奶中还含有丰富的钙元素,患者适量饮用可以促进骨骼的生长,在一定程度上还可以预防骨质疏松。因此,尿酸高的患者晚上一般可以喝牛奶。但建议患者避免过量饮用,以免加重患者胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

建议尿酸高的患者在饮食上避免食用高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏等。必要时,建议患者需要在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。在日常生活中,建议患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪激动。此外,建议患者还要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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