刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
怀孕60天一般是指孕9周左右,通常情况下,孕9周左右一般还未稳定,一般孕12周后才比较稳定。
12周前胎儿发育并不是特别稳定,容易受到外界因素的影响,出现先兆流产、自然流产、胚胎停育等情况风险较高。如果孕妇在此期间进行剧烈运动或者是过度劳累,可能会导致子宫受到刺激,从而引起自然流产的情况。所以孕9周孕妇要注意休息,避免劳累,如有腹痛流血等不适,应及时产科就诊,并在医生的指导下进行保胎治疗。
在怀孕期间,孕妇要注意休息,避免过度劳累。同时孕妇也要注意合理饮食,加强营养,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。另外,孕妇还要注意保持愉悦的心情,避免过度紧张,以免影响胎儿的生长发育。另外,建议孕妇遵医嘱定期前往医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。