闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
头部散热一般是指通过出汗的方式进行散热。通常情况下,头部散热占人体的50%左右,属于正常的生理现象。
人体内的热量主要来源于食物、运动等。在剧烈运动后或者进食辛辣刺激的食物后,身体会通过出汗的方式来散发体内的热量,从而达到降温的效果。而汗液是由皮肤分泌的一种液体,可以将体内多余的水分排出体外,也可以带走一部分的热量,从而起到降低体温的作用。由于每个人的体质不同,所以头部散热所占的比例也会有所差异。如果患者长期处于高温环境中,并且不注意自身的保暖,则会导致头部散热过多,出现头晕、头痛等症状,此时是不正常的,建议患者及时到医院就诊治疗。
在日常生活中,患者要注意做好防暑措施,避免长时间待在高温环境下工作,以免引起中暑的情况发生。同时还要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。若期间出现明显不适症状时,还需及时就医诊治,以免延误病情。