谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
整个孕期没有特别想吃的东西,可能是正常现象、缺乏维生素、胃肠功能紊乱、消化不良、甲状腺功能亢进症导致的,孕妇可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
由于孕妇在怀孕期间体内激素水平发生变化,可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。这是一种正常现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗。建议孕妇可以适当吃开胃的食物,如山楂、话梅等,可以促进食欲,改善不适症状。
2、缺乏维生素
怀孕期间,孕妇对营养的需求量比较大,如果体内缺乏维生素,可能会出现食欲不振、乏力等症状。孕妇可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃等,也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
如果孕妇在怀孕期间不注意饮食健康,经常暴饮暴食,可能会加重胃肠道负担,引起胃肠功能紊乱,从而引起没有特别想吃的东西的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、红薯等,改善胃肠道功能。
4、消化不良
如果孕妇在怀孕期间不注意饮食健康,经常吃不易消化的食物,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良的情况,从而引起食欲不振、腹胀、腹痛等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用大山楂丸、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等,促进胃肠道蠕动。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高,可能会导致胃肠道蠕动加快,引起食欲亢进、易饥饿等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,提高抵抗力。
在日常生活中,建议孕妇保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时孕妇应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议孕妇及时就医,明确具体病因后进行针对性治疗,以免延误病。