西瓜皮熬冰糖水的功效有哪些

2023-09-19 20:56:32

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

西瓜皮熬冰糖水具有清热解暑、利尿消肿、润肺止咳、辅助改善便秘、辅助改善贫血等功效,但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、清热解暑

西瓜皮和冰糖都属于寒性食物,如果患者长期处于炎热的环境中,并且不注意自身的护理,可能会出现中暑的情况。此时可以适当喝西瓜皮熬冰糖水进行缓解,能够补充体内所需要的水分,也可以达到清热解暑的效果。

2、利尿消肿

西瓜皮中含有大量的钾元素,而且具有利尿消肿的功效,如果患者存在水肿胀满、小便不利等症状,可以适当喝西瓜皮熬冰糖水进行缓解。

3、润肺止咳

西瓜皮具有清热利尿的功效,也具有润肺止咳的作用。如果患者存在肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等不适现象,可以适当喝西瓜皮熬冰糖水。

4、辅助改善便秘

西瓜皮中含有大量的膳食纤维,患者适当喝西瓜皮熬冰糖水能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够促进大便的排出,在一定程度上可以辅助改善便秘的情况。

5、辅助改善贫血

西瓜皮中含有大量的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适当喝西瓜皮熬冰糖水能够为身体补充所需要的铁元素,在一定程度上也能够改善缺铁性贫血的情况。

虽然西瓜皮熬冰糖水的功效有很多,但是不建议患者多喝,以免给胃肠增加负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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