血糖高饭后能喝汤吗

2023-07-11 12:42:30
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

血糖高的患者一般饭后可以喝汤,建议适量饮用。如果饮用后出现身体不适,建议患者及时就医治疗。

血糖高一般是由于饮食习惯不良、代谢系统异常等原因引起,临床上可表现为头晕、乏力、多尿等不适症状。对于血糖高的患者,在饭后可以适量饮用汤,因为汤中含有大量的水分以及营养物质,适量饮用有利于补充身体所需要的营养物质,一般不会引起血糖波动过大的现象。但是不建议过量饮用,过量饮用可能会引起血糖升高,不利于疾病的恢复。

建议血糖高的患者在饮食上需要注意避免食用含糖量较高的食物,如蛋糕、糖果等,以免引起血糖升高的现象,可以适量食用含糖量较低的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、苹果等。同时还应该注意适当进行运动,如慢跑、散步等,有助于提高身体免疫力,控制血糖。