招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科
牙龈上生长的软肉疙瘩，可以通过注意口腔卫生、控制饮食、局部冲洗、切开排脓、手术治疗等方式进行缓解。若期间仍感到明显不适，则需要及时就医诊治，以免延误病情。
1.注意口腔卫生：平时要养成良好的刷牙习惯，保持口腔的清洁和健康。建议选择软毛牙刷，每天早晚各刷一次，并配合使用含氟牙膏。在饭后也要漱口，以清除食物残渣等异物。
2.控制饮食：避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重症状。同时还要减少摄入咖啡、碳酸饮料等容易引起龋病的食物和饮品。
3.局部冲洗：可以使用生理盐水或者复方硼砂溶液进行局部冲洗，能够起到杀菌消炎的作用，有助于缓解不适症状。
4.切开排脓：若出现明显的红肿、疼痛等症状，则可能是由于炎症导致牙龈周围组织化脓引起的。此时则需要及时就医，在医生指导下将脓液排出，有利于减轻感染情况。同时还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物来抗感染治疗。
5.手术治疗：对于病情较为严重者，则可能还需要通过根管治疗术、牙髓切断术等方式来进行治疗。
建议患者在出现牙龈上的软肉疙瘩时，及时到正规医院口腔科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。切勿自行购药或采用不恰当的治疗方法，以免造成不必要的损害。