孕晚期手酸怎么回事

孕晚期手酸可能是受凉、过度劳累、缺钙、缺铁性贫血、筋膜炎等原因引起的，建议根据具体原因进行针对性治疗。

1、受凉

如果孕妇在孕晚期不注意保暖，手部受到寒气侵袭，可能会出现手酸、手麻等症状。建议孕妇注意保暖，避免手部受凉。

2、过度劳累

孕妇如果在孕晚期长时间工作，可能会导致手部肌肉出现疲劳，从而引起上述症状。建议孕妇注意休息，避免长时间工作。

3、缺钙

孕妇在孕晚期对钙的需求量会增加，如果不注意补钙，可能会导致缺钙，引起肌肉痉挛、手部酸痛等症状。建议孕妇遵医嘱使用葡萄糖酸钙、碳酸钙D3等药物治疗。

4、缺铁性贫血

女性在怀孕期间，由于胎儿的生长发育，对铁元素的需求量会比较大，如果没有及时补充，可能会导致体内铁元素摄入不足，从而引起缺铁性贫血。缺铁性贫血的孕妇可能会出现头晕、手脚酸软、乏力等症状。孕妇可以适当吃一些含铁量丰富的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

5、筋膜炎

孕妇在怀孕期间体质比较虚弱，如果不注意自身保暖，可能会导致受凉，进而会诱发筋膜炎。孕妇可能会出现局部酸痛、活动受限等症状，可以通过加强保暖以减轻症状。同时孕妇还可以在医生指导下通过拉伸训练的方式进行治疗。

建议孕妇在日常生活中注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上建议孕妇注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果孕妇不适症状加重或是出现其他症状，建议孕妇及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。