张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
可以适量吃黄鳝。
建议用量：100g/天
咳嗽是一种呼吸道症状，可能是吸入异物、食物过敏、环境气候变化或受到感染等因素引起的。黄鳝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，可以补充患儿所需的上述多种营养物质，辅助提高患儿免疫力，有利于患儿身体的恢复，一般不会加重患儿咳嗽症状。
黄鳝含有大量的蛋白质，需避免大量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对黄鳝过敏的患儿也不建议食用黄鳝，以免引起皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏症状。
患儿应避免食用辣椒粉、芥末、青椒等刺激性食物。在日常生活中，家长要及时关注患儿的身体变化，可让患儿适量喝一些温水，同时保证患儿足够的睡眠时间，有助于患儿身体的恢复。如果患儿不适症状加重，家长需及时带患儿就诊治疗。