腰肌劳损为什么不能按摩

2024-09-06 22:15:55
邹华章

邹华章 主任医师

南方医科大学南方医院 - 骨科

腰肌劳损并非不能按摩,合理的按摩对于腰肌劳损在很多情况下是有一定益处的。
按摩可以通过特定的手法作用于腰部肌肉,帮助放松紧张的肌肉纤维,减轻肌肉痉挛和僵硬感。专业按摩师运用揉法、滚法等手法,可以促进局部血液循环,增加肌肉的柔韧性,缓解因腰肌劳损引起的疼痛和不适。当腰肌劳损处于慢性期,疼痛和症状相对稳定时,可以进行适当的按摩。这个时候,按摩可以帮助维持腰部肌肉的柔韧性,预防症状的加重。
但是在腰肌劳损急性发作时,腰部疼痛剧烈,肌肉处于紧张痉挛状态,此时不适合进行按摩。按摩可能会加重炎症反应和疼痛,甚至导致损伤加重。比如突然扭伤腰部后,出现剧烈疼痛和活动受限,应立即停止任何可能加重症状的活动,包括按摩,应该采取休息,以免进一步刺激局部导致症状加重。
此外如果患者除了腰肌劳损外,还患有其他疾病,如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、骨折等,需要谨慎对待按摩。在这些情况下,不当的按摩可能会加重病情,甚至造成严重后果。如腰椎间盘突出症患者如果按摩手法不当,可能会导致椎间盘突出加重,压迫神经,引起更严重的疼痛和神经功能障碍。
所以在合适的时机和正确的方法下,按摩可以作为一种辅助治疗手段,帮助缓解症状和促进康复。但在进行按摩时,需要根据病情谨慎选择,并注意相关的事项,以确保治疗的安全和有效。