身体整个左侧都出了问题，可能是睡眠不足、受凉引起的，也可能是脑血管痉挛、脑出血、脑梗死等原因造成的，患者需要及时就医，明确病因进行针对性治疗 。
1、睡眠不足
若是患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，使身体各个部位出现疲劳、酸胀、疼痛等不适症状。患者要注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解，还可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，导致身体血液循环流动不畅，从而会出现身体左侧疼痛、发冷等现象。患者要注意自身保暖情况，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、脑血管痉挛
主要是脑动脉异常收缩的情况造成的，多数患者会出现头晕、头痛等症状，随着病情发展，也可能会表现为上述情况。患者可以在医生的指导下服用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗，能够扩张脑血管，改善不适症状。
4、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，可能与小动脉硬化、脑动静脉畸形等因素有关。患者可能会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状，也可能会出现上述现象。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗，也可以通过大骨瓣开颅血肿清除术进行手术治疗。
5、脑梗死
可能因脑部动脉粥样硬化没有及时治疗，导致动脉管腔狭窄造成的脑梗死。大部分患者会出现感觉障碍、恶心呕吐、偏瘫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片或硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食。
在日常生活中，患者应避免熬夜、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。如有以上症状，建议患者及时就医诊治。