三天不吃饭会变得嗜睡吗

三天不吃饭一般会变得嗜睡。

如果患者三天不吃饭，身体没有足够的糖分、脂肪、蛋白质摄入，营养物质无法进入到大脑维持身体的正常运转，就会导致机体出现嗜睡现象。而且不经常地吃主食，会导致基础代谢率降低，诱发心跳次数减少，激素水平降低，不利于人体的健康。还有可能会导致身体内的营养物质不足，从而引起低血糖，出现头晕、乏力、心慌等症状，此时也会出现嗜睡的情况。

如果患者出现低血糖的表现，建议患者及时就医，可以通过血糖检查、血常规检查等方式明确诊断。如果患者诊断为低血糖，可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物，缓解症状。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。