腱鞘炎怎么根治

腱鞘炎可以通过物理疗法、矫形器使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法达到根治的目的。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.物理疗法

可使用热毛巾或热水袋，可以将其直接敷在疼痛或肿胀的部位15-20分钟，早晚各一次。还可以使用冰袋、冷毛巾等置于患处15-20分钟，每天冷敷3-5次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎的症状。

2.矫形器使用

矫形器具如弹力手套或腕带可提供支持并限制受影响区域的运动，通常需持续佩戴数周至数月。通过减少过度活动引起的机械性摩擦和炎症来辅助治疗腱鞘炎。

3.非甾体抗炎药

遵医嘱用温水吞服非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻腱鞘炎所致的局部肿胀和疼痛。这类药物具有抗炎作用，能有效控制腱鞘组织的发炎反应。

4.糖皮质激素局部注射

在无菌条件下将适量的曲安奈德或其他同类药物直接注入腱鞘内，需由医生进行此操作。此法能够迅速抑制腱鞘内的免疫应答和水肿，改善腱鞘狭窄状态，进而缓解腱鞘炎的相关症状。

患者应避免过度使用腕部或搬抬重物，以免加重不适症状。若保守治疗无效或病情进展较快，则可能需要手术治疗。