荨麻疹洗头后严重了，可能是因为过敏反应加重、洗头后受凉、热水刺激、洗发水刺激、精神因素等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、过敏反应加重
如果患者属于易过敏体质，而且对洗发水中的成分过敏，可能会诱发荨麻疹，从而出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等症状。建议患者及时更换其他洗发水，避免使用过后导致症状加重。必要时，患者也可以遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
2、洗头后受凉
如果在平时不注意自身的保暖，可能会使头部受到风寒的入侵，也会使疾病进一步加重，从而出现头晕、头痛等现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者是红糖姜水进行处理，从而达到改善疾病的目的。
3、热水刺激
如果患者在洗头时使用的是热水，可能会使头部受到刺激，也会使血管扩张，从而出现瘙痒、刺痛等症状。建议患者避免使用过热的水，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。
4、洗发水刺激
如果在洗头时使用了劣质的洗发水，可能会使头皮受到损伤，也会使局部的毛囊受到刺激，从而出现皮肤发红、刺痒等症状。建议患者及时更换洗发水，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
5、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会使血管处于扩张的状态，从而诱发上述症状。建议患者适当放松心情，可以通过户外散步、旅游、听舒缓音乐等方式缓解紧张情绪。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致自身免疫力下降。