林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
脊柱像落枕一样疼多考虑是不良坐姿、受凉引起的,也可能是肌肉损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良坐姿
如果患者长时间伏案工作,可能会导致颈肩部的肌肉处于紧张状态,从而出现脊柱部位僵硬、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿,避免长期伏案工作。
2、受凉
由于长期处于寒冷的环境中,不注意自身保暖,可能会导致颈部受到刺激,从而出现脊柱部位疼痛、活动受限等不适现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉损伤
如果长期从事重体力劳动,可能会使脊柱附近的肌肉受到损伤,从而出现局部红肿、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累。也可以遵医嘱局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗。
4、颈椎病
随着个人年龄的增长,颈椎可能会发生退行性病变,从而引发颈椎病,也会对周围神经造成压迫,出现脊柱疼痛。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺分散片等药物治疗。必要时,可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。
5、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,从而诱发腰椎间盘突出症,也会对局部神经造成压迫,出现上述症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
日常生活中,建议患者注意脊柱部位的保护。避免脊柱受到外力刺激,避免长时间进行剧烈运动。如果出现其他不适症状,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。