野麻根炖土鸡吃了会长高吗

2023-10-09 20:52:23

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

野麻根炖土鸡吃了一般不会长高,因为野麻根炖土鸡没有促进身体长高的作用。

身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关,如果父母比较高,子女也会比较高。另外,如果长期营养不良或缺乏钙元素,也可能会影响骨骼的生长发育,出现长不高的现象。而野麻根炖土鸡属于一种食物,并不具有促进骨骼发育的作用,所以野麻根炖土鸡吃了可能不会长高。

建议患者平时可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米、猕猴桃等,有助于补充机体所需要的营养,对身体的生长发育有一定的好处。同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进骨骼的生长发育。

另外,建议患者平时保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神过度紧张。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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