周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
通常情况下,女性血压93/68mmHg,即指收缩压93mmHg、舒张压68mmHg,脉压差为25mmHg,此时属于人体血压正常范围内。如果出现血压异常升高或降低的情况,建议患者及时就医治疗。
正常的收缩压为小于120mmHg,舒张压为小于80mmHg,而上述血压数值为收缩压93mmHg、舒张压68mmHg,脉压差为收缩压与舒张压之差。因此,女性血压93/68mmHg属于正常血压范围。此外,人体血压处于正常范围内时,可有效地促进身体各组织器官正常的生理功能,不会造成自身健康受损。
建议在日常生活中保持健康饮食习惯,减少高油、高脂肪、高盐食物的摄入量,如肥肉、咸菜等,可维持体内血压稳定。同时,也可适当进行体育运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于维持正常的血压水平。