正常成年人每日建议补充50-250μg的硒元素。若存在相关疾病，则需要遵医嘱进行用药治疗。
硒是一种人体必需微量元素之一，在体内具有抗氧化、促进甲状腺激素分泌等作用。一般情况下，健康人群可以通过日常饮食来摄取足够的硒元素，如蛋类、鱼类、动物内脏等食物中都含有丰富的硒元素。通常成人每天应摄入50-250μg的硒元素，最低每天应摄入15μg，以维持正常的生理功能。
如果患者因为患有克山病、大骨节病等原因而出现缺硒的情况时，则可以在医生指导下使用药物进行补硒治疗，比如使用亚硒酸钠片、硒酵母片等药物。
需要注意的是，过量服用硒也可能会对人体造成伤害，因此患者应避免自行增减用药剂量，以免延误病情。在日常生活中，患者还应注意适当增加鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，并保证充足的睡眠和良好的心情，有助于增强身体免疫力。