坐月子半边头疼是怎么回事

2023-08-02 13:50:03
闫振文

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

坐月子一般是指产褥期。产褥期半边头疼多考虑是受凉引起的,也可能是睡眠不足、睡姿不当、紧张性头痛、产后抑郁症等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者不注意自身的保暖,可能会受到凉风的刺激,导致头部的血管出现痉挛收缩,从而就可能会引起头疼。患者要注意自身的保暖,避免受凉,以免加重病情。患者也可通过头部按摩、局部热敷的方式缓解症状。
2、睡眠不足
若患者在产褥期长时间睡眠不足,可能会导致大脑疲劳,就可能会引起头疼。患者要注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。患者也可通过头部针灸、推拿等方式,缓解头疼的症状。
3、睡姿不当
如果产褥期睡姿不当,可能会影响头部的血液循环,导致受压迫一侧出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持一个姿势,也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、紧张性头痛
若患者在产褥期精神过于紧张或者是焦虑,可能就会导致紧张性头痛,此时就可能会出现头部隐痛、钝痛等症状。患者要保持轻松愉悦的心情,可通过听音乐、阅读等方式,缓解紧张的情绪,以免加重病情。若疼痛较剧烈,患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物,减轻头部疼痛。
5、产后抑郁症
产妇在产后由于体内的激素水平会发生变化以及身份角色的改变,此时可能会导致产后抑郁症的出现,患者可能会出现头部有头皮紧张感、头痛、耳鸣等躯体症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片、盐酸多塞平片等药物进行治疗,也可以通过电疗、磁疗等物理方式进行治疗。
患者要保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式促进血液循环,缓解不适症状。若症状持续不缓解,患者应及时去医院就医,明确疾病再进行治疗。