走路走多了腿部有灼热感怎么回事，怎么办

走路走多了腿部有灼热感多考虑是活动量过大引起的，也可能是软组织损伤、腰椎间盘突出症、骨关节炎、静脉炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、活动量过大

患者若是活动量过大，可能会使腿部乳酸堆积过多，从而出现腿部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果长期从事重体力劳动，可能会使腿部肌肉受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随身体发热的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的患者，如果没有积极配合医生治疗，可能会使下肢神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状，甚至会出现下肢无力等情况。建议患者及时前往正规医院，通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过腰部牵引治疗的方式进行改善。

4、骨关节炎

若患者长时间从事重体力劳动或者是长期剧烈运动，可能会导致膝关节发生退行性病变，从而诱发骨关节炎，大部分患者会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

5、静脉炎

如果长期卧床，可能会影响体内血液循环流动，使静脉瓣膜关闭不全，从而诱发静脉炎，大部分患者会出现局部疼痛、条索样丘疹或红斑等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行改善。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时要规律作息，避免熬夜。日常可选择温和刺激性小的日用品和化妆品。还要坚持适量的运动，有助于提高免疫力。