猕猴桃和豆浆能一起吃，但要注意适量。
猕猴桃含有丰富的维生素C、纤维素、钾、叶酸和抗氧化剂等营养物质。这些成分有助于增强免疫力、改善消化系统功能、维持心脏健康和平衡体内电解质等。而豆浆是以黄豆为主要原料制成的饮品，富含蛋白质、植物纤维、钾、铁、钙等营养成分。这些成分有助于降低感染性疾病发生率、为人体肌肉的合成提供原料、促进肠道蠕动等。猕猴桃中的维生素C和豆浆中的蛋白质在理论上不会产生有害反应。而且，猕猴桃中的碳水化合物还能为豆浆中的蛋白质提供非蛋白质热量，有助于更好地发挥两者的营养价值。
虽然猕猴桃和豆浆的营养价值很高，但过量食用也可能影响营养吸收或造成身体不适。因此，建议适量食用，保持营养均衡。部分人的消化功能较弱，同时食用猕猴桃和豆浆可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适。因此，这类人群在食用时应注意观察身体反应。
此外，对猕猴桃或豆类过敏者，同食可能增加过敏风险，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。因此，在食用前应了解自己的过敏史，并避免食用过敏原。