别人说一句难听话就难受是心理病吗
2023-09-22 09:31:37
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科
一般情况下，别人说一句难听话就难受是否是心理病，需要根据具体情况而定。
心理病是指人的大脑功能活动发生紊乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动出现不同程度障碍的疾病。患者一般会表现出情绪不稳定、性格改变、行为障碍、焦虑、抑郁等症状。如果别人说一句难听话就难受的情况发生在短时间内，并且没有伴随其他不适症状，则可能是正常的情绪波动，不需要特殊治疗，一般在一段时间后会自行缓解。但如果别人说一句难听话就难受的情况经常发生，并且在说话后出现了严重的心理障碍，如焦虑、抑郁等，这种情况则可能是心理病。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中患者要保持轻松愉悦的心情，避免情绪过于激动。同时，患者也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。患者可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流开心的事情。