玻璃渣子扎肉里四五天了还疼，可能是由于伤口感染、异物残留、肉芽组织增生、伤口愈合不良、神经损伤等原因引起的。
1、伤口感染
如果患者伤口受到玻璃渣子扎伤，没有及时进行处理，可能会导致伤口受到细菌感染，从而出现伤口红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用碘伏、双氧水等对伤口进行消毒处理。必要时，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
2、异物残留
如果玻璃渣子扎入肉内，没有及时将其取出，可能会导致肉芽组织增生，从而引起疼痛的症状。患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
3、肉芽组织增生
伤口在愈合的过程中，会有新的血管和神经生长，如果新生的血管和神经比较敏感，可能会出现疼痛的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者注意保持伤口清洁卫生，以免引起感染的情况发生。
4、伤口愈合不良
如果患者伤口愈合不良，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用生理盐水清洗局部伤口，保持局部清洁卫生。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。
5、神经损伤
如果在玻璃渣子扎进肉里的过程中，不小心导致局部神经受到损伤，可能会出现疼痛、麻木等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。